Meditation - Schweizer, Peter

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Résumé :
Erlernen sie in kurzer zeit wie sie ihre gedanken richtig fokussieren und ihren geist ins positive steuern! Egal in was f?r einer situation sie sich befinden . Die macht der gedanken ist eine macht die jeder f?r sich nutzen kann. Und dies t?glich. Schnell werden sie erkennen wie sich ihr leben in eine positve freudige richtung entwickelt. Was sie in diesem buch erwartet: ? Meditation - der faszinierende weg zur lebensfreude ? Was ist meditation? ? Welchen sinn hat meditation heute? ? Grundregeln der meditation ? Was sollte man als anf?nger in der meditation vermeiden? ? Formen der meditation ? Allgemeine meditationstechniken ? Meditation im alltag ? Zustand permanenter meditation oder erleuchtung? ? Folgen und vorteile der meditation ? Ganz viel liebe Alle meditationspraktiken sind sowohl f?r anf?nger als auch f?r fortgeschrittene geeignet. Au?erdem sind viele praktiken mit weiterf?hrendenden ?bungen ausgestattet..! Meditation ist eine uralte und bew?hrte methode der hilfe zur selbsthilfe, die du jetzt schnell, einfach und effektiv erlernen kannst....