Patch Pour Être Mince - Galard Aude de
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Avis sur Patch Pour Être Mince de Galard Aude de Format Broché - Livre Santé
5 avis sur Patch Pour Être Mince de Galard Aude de Format Broché - Livre Santé
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Présentation Patch Pour Être Mince de Galard Aude de Format Broché
- Livre Santé
Résumé :
Envie de dire bye-bye aux kilos en trop ? Allez hop, on applique le patch pour être mince. Un concentré de conseils brevetés pour savoir : quel est le bon moment pour faire un régime, quels sont les pièges à calories, comment ne pas craquer à l'apéro, au restaurant, pendant les fêtes, comment stabiliser son poids, et tout ça en se faisant PLAISIR ! Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages et d'infos pratiques pour mincir sans tomber dans la feuille de salade. Testé et approuvé par Aude et Leslie! Avec les conseils santé de Damien Galtier, diététicien.
Biographie:
Amies depuis huit ans, Aude de Galard et Leslie Gogois sont journalistes et écrivent à quatre mains pour la presse féminine. Elles sont aussi les auteurs de nombreux ouvrages dans les domaines de la psychologie et de la cuisine.
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