Tennistraining für jeden Tag - Wiegand, Volker

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Résumé :
Mit besserem Tennis punkten: Tipps und ?bungen f?r professionelles Tennistraining Tennisspielen will gelernt sein - aber bitte nicht mit K?beltraining und altmodischem Technikerwerb! Volker Wiegand stellt in diesem Buch 365 ?bungen vor, mit denen Sie stetig Fortschritte erzielen und gleichzeitig Abwechslung in den Trainingsalltag bringen. Vom Aufw?rmen ?ber die Aufschlagtechnik bis hin zu Taktik und Koordination basieren alle ?bungen auf dem interaktiven Ballwechsel zu zweit oder in der Gruppe, sodass Trainierende auch auf Anf?ngerniveau schnell ins Spielen kommen. Ob Jugendtrainer, Hobbyspieler oder ambitionierter Turnierteilnehmer: In diesem Trainingshandbuch finden Sie f?r jeden Anspruch die passenden ?bungen. Mit zahlreichen praktischen Trainingstipps heben Sie Ihr Tennisspiel auf ein neues Level! Gegen Langeweile auf dem Platz: 365 Tennis?bungen f?r das Doppel-, Gruppen- und Mannschaftstraining mit bis zu 8 Personen Alles ?ber Technik und Taktik: Die richtigen ?bungen f?r alle Aspekte des Tennisspiels Tipps und ?bungen f?r mentales Training im Tennis: Wie man S?tze schon im Kopf entscheidet und in schwierigen Spielsituationen Ruhe bewahrt Tennis?bungen f?r Kinder und Jugendliche: Extrakapitel f?r das Training mit den Champions von morgen Passt in jede Trainingstasche: Die 3. Auflage des bew?hrten Standardwerks als handliches Taschenbuch Mit mehr Spielspa? zum Erfolg: Effektives Tennistraining ohne Frust und Langeweile Erfolgreiches Tennistraining erfordert viel Geduld und Durchhalteverm?gen. Umso wichtiger ist es, dass die ?bungseinheiten nicht nur die Spielf?higkeiten verbessern, sondern auch Spa? machen. Die 365 Tennis?bungen in diesem Buch liefern Ideen f?r motivierende Trainings und k?nnen passend zu Spielst?rke und Altersklasse immer wieder neu kombiniert werden. Ob Sie Ihre eigene Tennistechnik verbessern wollen oder nach Anregungen f?r den Unterricht suchen, mit diesem Tennisbuch erstellen Sie individuelle Trainingspl?ne, die wirklich punkten!...

Biographie:
Volker Wiegand war bereits w?hrend seiner aktiven Zeit als Ranglisten-Tennisspieler auch als Trainer t?tig. Mittlerweile verf?gt er ?ber mehr als 40 Jahren Trainererfahrung und ist hauptverantwortlicher Trainer und Sportwart der Tennisabteilung des MTV 1817 Mainz.

Sommaire:
Mit besserem Tennis punkten: Tipps und ?bungen f?r professionelles Tennistraining Tennisspielen will gelernt sein - aber bitte nicht mit K?beltraining und altmodischem Technikerwerb! Volker Wiegand stellt in diesem Buch 365 ?bungen vor, mit denen Sie stetig Fortschritte erzielen und gleichzeitig Abwechslung in den Trainingsalltag bringen. Vom Aufw?rmen ?ber die Aufschlagtechnik bis hin zu Taktik und Koordination basieren alle ?bungen auf dem interaktiven Ballwechsel zu zweit oder in der Gruppe, sodass Trainierende auch auf Anf?ngerniveau schnell ins Spielen kommen. Ob Jugendtrainer, Hobbyspieler oder ambitionierter Turnierteilnehmer: In diesem Trainingshandbuch finden Sie f?r jeden Anspruch die passenden ?bungen. Mit zahlreichen praktischen Trainingstipps heben Sie Ihr Tennisspiel auf ein neues Level! - Gegen Langeweile auf dem Platz: 365 Tennis?bungen f?r das Doppel-, Gruppen- und Mannschaftstraining mit bis zu 8 Personen - Alles ?ber Technik und Taktik: Die richtigen ?bungen f?r alle Aspekte des Tennisspiels - Tipps und ?bungen f?r mentales Training im Tennis: Wie man S?tze schon im Kopf entscheidet und in schwierigen Spielsituationen Ruhe bewahrt - Tennis?bungen f?r Kinder und Jugendliche: Extrakapitel f?r das Training mit den Champions von morgen - Passt in jede Trainingstasche: Die 3. Auflage des bew?hrten Standardwerks als handliches Taschenbuch Mit mehr Spielspa? zum Erfolg: Effektives Tennistraining ohne Frust und Langeweile Erfolgreiches Tennistraining erfordert viel Geduld und Durchhalteverm?gen. Umso wichtiger ist es, dass die ?bungseinheiten nicht nur die Spielf?higkeiten verbessern, sondern auch Spa? machen. Die 365 Tennis?bungen in diesem Buch liefern Ideen f?r motivierende Trainings und k?nnen passend zu Spielst?rke und Altersklasse immer wieder neu kombiniert werden. Ob Sie Ihre eigene Tennistechnik verbessern wollen oder nach Anregungen f?r den Unterricht suchen, mit diesem Tennisbuch erstellen Sie individuelle Trainingspl?ne, die wirklich punkten!...