Natürlich schlank - Diessner, Meike
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Avis sur Natürlich Schlank Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Natürlich Schlank Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Haben Sie auch die Nase voll davon dick, schlapp und schlecht gelaunt zu sein? M?chten Sie auch wieder in Ihre alte Jeans passen? Denn machen wir uns nichts vor: Jeder will schlank und attraktiv sein! Die Grundvoraussetzung daf?r ist einzig und allein die k?rperliche
Gesundheit. Wie wir mit der richtigen Ern?hrungsweise unseren K?rper in Top-Form bringen, erkl?rt die ?rztin Dr. med. Meike Diessner in ihrem Buch mit ihrer Clean Eating-Methode.
Nat?rlich schlank zeigt, dass leichter Leben nicht nur mit Gewichtsverlust zu tun hat.
Mit einem Augenzwinkern entbl??t dieses Buch auch angestaubte Di?t-Mythen. Statt verzehrendem Verzicht, bringt Doc Diessners Clean-Eating-Konzept Vielseitigkeit auf die Teller, Lebensfreude und Leistungsf?higkeit zur?ck in unseren Alltag. Mit einer angemessenen Portion Leichtigkeit werden gleichzeitig versteckte Fallen, einseitige Dogmen und Food Propaganda entlarvt. Wer immer wieder an strikten Kalorienangaben und tausend Verboten gescheitert ist, gewinnt hier neue, lebensnahe
und cleane M?glichkeiten, seine Ern?hrung langfristig umzustellen.
Ob zu Hause, im Restaurant oder auf der Arbeit: Ern?hrung ist schlie?lich allgegenwertig, nutzen wir sie also, um zufrieden, gesund und Nat?rlich schlank zu sein.
Biographie:
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Sommaire:
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