Einfach achtsam - Kuhn Shimu, Sandy Taikyu
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Avis sur Einfach Achtsam de Kuhn Shimu, Sandy Taikyu Format Broché - Livre Développement personnel
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Résumé :
Wir telefonieren noch schnell, kaufen rasch etwas ein, erledigen dies und das, bevor es zum n?chsten Termin geht. Und dann sitzen wir auf der Yogamatte, zu Hause vor dem Fernseher, mit den Kids im Spielzimmer oder beim Candle-Light-Dinner mit unserem Partner - und sind trotzdem ganz woanders! Wir sind mit K?rper und Geist nicht zur selben Zeit am selben Ort. Doch wahres Leben ist die Begegnung mit dem Augenblick! Nur wenn wir bewusst im Hier und Jetzt ankommen, leben wir gesund, sind zufrieden, gl?cklich und ruhen in unserer Mitte, verf?gen ?ber unsere volle Kraft, besitzen einen starken Selbstwert und f?hren erf?llende Beziehungen. Die beliebte Zen-Meisterin und psychologisch-spirituelle Beraterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu zeigt uns, wie es uns bereits mit kleinen Ver?nderungen gelingt, im Alltag acht?samer zu sein. Probieren Sie es einfach einmal aus: Statt des n?chsten Coffee to go w?hlen Sie einen Coffee to sit und genie?en ihn in der Bewusstheit des Moments!...
Biographie:
Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist Schriftstellerin, K?nstlerin und Lehrerin. Sie lebt, schreibt und unterrichtet im WULIN Retreat Center auf Sri Lanka. Seit ?ber 30 Jahren widmet sie sich den ?stlichen Bewegungs- und Lebensk?nsten. Mit jeder Unterrichtsstunde, jedem Workshop, jedem Retreat und auch mit ihren B?chern und Kunstwerken ?ffnet sie T?ren zu neuen kreativen und inspirierenden Welten. Sie ber?hrt die Herzen all jener, die auf der Suche nach ihrem eigenen Ausdruck und dem wahren Kern ihres Seins sind. www.taikyu.ch...
Sommaire:
Wir telefonieren noch schnell, kaufen rasch etwas ein, erledigen dies und das, bevor es zum n?chsten Termin geht. Und dann sitzen wir auf der Yogamatte, zu Hause vor dem Fernseher, mit den Kids im Spielzimmer oder beim Candle-Light-Dinner mit unserem Partner - und sind trotzdem ganz woanders! Wir sind mit K?rper und Geist nicht zur selben Zeit am selben Ort. Doch wahres Leben ist die Begegnung mit dem Augenblick! Nur wenn wir bewusst im Hier und Jetzt ankommen, leben wir gesund, sind zufrieden, gl?cklich und ruhen in unserer Mitte, verf?gen ?ber unsere volle Kraft, besitzen einen starken Selbstwert und f?hren erf?llende Beziehungen. Die beliebte Zen-Meisterin und psychologisch-spirituelle Beraterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu zeigt uns, wie es uns bereits mit kleinen Ver?nderungen gelingt, im Alltag acht?samer zu sein. Probieren Sie es einfach einmal aus: Statt des n?chsten Coffee to go w?hlen Sie einen Coffee to sit und genie?en ihn in der Bewusstheit des Moments!...
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