Thyroïde - Quoi Manger, Quoi Éviter de Ashworth Laurène Format Beau livre

Thyroïde - Quoi Manger, Quoi Éviter - Ashworth Laurène

Collection: Mon alimentation du quotidien
Format: Beau livre

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Livre Santé - Ashworth Laurène - 19/08/2021 - Beau livre

Auteur(s) : Ashworth Laurène - Collectif

Editeur : Medisite

Collection : Mon alimentation du quotidien

Parution : 19/08/2021

Nombre de pages : 199

Expédition : 340

Dimensions : 20 x 13.6 x 1.6

ISBN : 9791097380465

Résumé :
Prise de poids, fatigue, déprime voire dépression... et si c'était la thyroïde ? Naturopathe, Laurène Ashworth vous donne les clés pour retrouver votre vitalité et votre ligne, en adaptant votre alimentation et vous conseille sur les compléments alimentaires qui peuvent vous aider à retrouver la forme. En bonus plus de 100 recettes qui conviennent à la cuisine de tous les jours. Prise de poids, fatigue, déprime voire dépression... et si c'était la thyroïde ? Toute petite glande produisant les hormones régulant de nombreuses fonctions de notre organismes : rythme cardiaque, digestion, humeur, libido etc. la thyroïde joue un rôle primordial dans l'équilibre de notre corps. Naturopathe, Laurène Ashworth vous donne les clés pour retrouver votre vitalité et votre ligne, en adaptant votre alimentation et vous conseille sur les compléments alimentaires qui peuvent vous aider à retrouver la forme. En bonus plus de 100 recettes qui conviennent à la cuisine de tous les jours. Grâce à ce livre découvrez : Reconnaître les symptômes d'une hypothyroïdie. Quels sont les vitamines et nutriments à privilégier. Comment perdre du poids tout en protégeant son équilibre hormonal. Les compléments alimentaires pour retrouver la pêche !

Biographie:
Naturopathe de formation et conseillère en huiles essentielles, Laurène Ashworth vous livre ici ses conseils adaptés aux personnes souffrant d'hypothyroïdie ou d'hyperthyroïdie.

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