Schluss mit Heißhunger! - Livingston, Glenn
- Format: Broché Voir le descriptif
Vous en avez un à vendre ?
Vendez-le-vôtre11,29 €
Occasion · Bon État
LIVRAISON RAPIDE
Ce vendeur propose la livraison entre 3 et 5 jours
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 21 et le 23 juillet
Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. L'article présente des traces d'utilisation, mais est en bon état. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de...
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Schluss Mit Heißhunger! Format Broché - Livre Littérature Générale
0 avis sur Schluss Mit Heißhunger! Format Broché - Livre Littérature Générale
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Be Was Been : Les Verbes Irréguliers Anglais, C'est Facile !
4 avis
Occasion dès 15,44 €
-
Planet Meer: Kunst & Umweltforschung Unterwasser
Occasion dès 9,90 €
-
Writing Better Lyrics
Neuf dès 22,31 €
Occasion dès 15,00 €
-
Hymnes
Occasion dès 7,60 €
-
The Legend Of Korra: Turf Wars Part One
Neuf dès 13,52 €
Occasion dès 8,01 €
-
The English Textbook - Prépas Ecg-Ect
2 avis
Neuf dès 29,00 €
Occasion dès 9,69 €
-
Grammaire Synthétique Anglais B2-C1
4 avis
Neuf dès 18,50 €
Occasion dès 16,69 €
-
Maîtriser La Grammaire Anglaise - Niveaux B1/B2 Du Cadre Européen Commun De Référence Pour Les Langues (Lycée Et Début Des Études Supérieures)
19 avis
Occasion dès 10,79 €
-
100 Deadly Skills
Neuf dès 21,46 €
Occasion dès 16,26 €
-
L'empire De L'exécutif (1933-2006) - La Présidence Des Etats-Unis De Franklin D. Roosevelt À George W. Bush
Occasion dès 13,00 €
-
I-Spy 1 - Activity Book
3 avis
Occasion dès 14,64 €
-
Anglais Mpsi - Pcsi - Ptsi - Mp2i - Bcpst - Mp - Pc - Psi - Pt - Mpi - Tsi - Ats - Tout-En-Un
Occasion dès 15,00 €
-
Aiguille De Chambeyron - Cols De Larche Et De Vars 1:25 000
Neuf dès 14,30 €
Occasion dès 10,11 €
-
Détours Et Retours - Joyce Et "Ulysses
Occasion dès 7,95 €
-
The Pearl Sister
1 avis
Neuf dès 11,50 €
Occasion dès 7,75 €
-
The Wilson Years - Évolution Politique, Économique, Sociale Et Culturelle De La Grande-Bretagne De 1964 À 1970
Occasion dès 8,95 €
-
English Grammar In Use - Edition 2012 (1 Cd-Rom)
9 avis
Occasion dès 16,90 €
-
From Head To Toe
5 avis
Occasion dès 7,00 €
-
Novacene
Neuf dès 15,27 €
Occasion dès 14,36 €
-
The Capital Order
Neuf dès 28,74 €
Occasion dès 16,61 €
Produits similaires
Présentation Schluss Mit Heißhunger! Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé : Zur?ck zu gesunden Essgewohnheiten!
Sie haben mit regelm??igen Essattacken zu k?mpfen und wissen nicht, wie Sie Ihren Hei?hunger unter Kontrolle bringen k?nnen? Dr. Glenn Livingston, ausgebildeter Psychologe und ehemaliger Betroffener der Binge-Eating-St?rung, hilft Ihnen, dem ungesunden Essverhalten endg?ltig ein Ende zu setzen. Mit seinem Kult-Ratgeber Nie wieder Fressattacken! legte der Autor den Grundstein f?r ein besseres Verst?ndnis von Binge Eating. In seinem neuen Nachfolgebuch Nie wieder Hei?hunger! erkl?rt Livingston die 45 h?ufigsten Ausl?ser von Essattacken und wie man ihnen widerstehen kann.
Jeden dieser Ausl?ser von Fressanf?llen nimmt der Psychologe genau unter die Lupe und gibt die dazu passenden praktischen Tipps an die Hand. Dabei besch?ftigt er sich mit emotionalen Ausl?sern wie Selbstzweifel, Langeweile oder Angst und k?rperlichen Ausl?sern, zu denen Ersch?pfung und ein tr?ger Stoffwechsel z?hlen. Aber auch ?u?erliche Ausl?ser wie Di?tbrecher und der Geruch von leckerem Essen sowie gedankliche Faktoren wie mangelndes Durchhalteverm?gen k?nnen Fressattacken triggern.
Dieses Praxisbuch deckt die h?ufigsten Hei?hunger-Ausl?ser auf und hilft, diese gezielt zu kontrollieren. Dank der praktischen Techniken und Tricks von Dr. Livingston kann jeder eine gesunde Beziehung zum Essen wieder aufbauen.
Biographie:
Glenn Livingston, Ph.D. ist Buchautor, ein erfahrener Psychologe und langj?hriger CEO eines millionenschweren Beratungsunternehmens, das mehrere Fortune 500-Kunden in der Lebensmittelbranche betreut hat. Dr. Livingston war desillusioniert von dem, was die traditionelle Psychologie ?bergewichtigen und/oder von Esssucht betroffenen Menschen zu bieten hatte, und verbrachte mehrere Jahrzehnte damit, die Natur des Bingens und ?berfressens durch die Arbeit mit seinen eigenen Patienten sowie einem selbstfinanzierten Forschungsprogramm mit mehr als 40.000 Teilnehmern zu erforschen. Am wichtigsten ist jedoch Dr. Livingstons pers?nlicher Weg aus der Fettleibigkeit und dem Nahrungsmittelgef?ngnis zu einem normalen, gesunden Gewicht und einer viel unbeschwerteren Beziehung zur Nahrung. Mehr Infos auf https://neverbingeagain.com/
Sommaire:
.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE