Dézingue Tes Mauvaises Habitudes ! - Sincero Jen
- Collection: Poche Marabout. Ta vie... en mieux !
- Format: Poche Voir le descriptif
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Avis sur Dézingue Tes Mauvaises Habitudes ! de Sincero Jen Format Poche - Livre Développement personnel
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Présentation Dézingue Tes Mauvaises Habitudes ! de Sincero Jen Format Poche
- Livre Développement personnel
Résumé :
Ce que nous sommes, et c'est vrai ! Elles révèlent nos désirs non satisfaits, nos lacunes, nos croyances et nos peurs inconscientes. Ce guide propose de changer vos perspectives en entraînant votre mental à devenir plus performant. Grâce à un programme de 21 jours, il va vous permettre d'abandonner vos tics, vos petites manies et votre train-train ! En se basant sur des entretiens éclairants avec des personnes qui ont réussi à modifier leurs habitudes ainsi que des exercices pratiques, vous allez réussir ce nouveau challenge. Etape par étape, l'autrice va vous aider à instaurer un plan d'action pour de nouveaux objectifs : Redéfinir vos habitudesPoser des limites sainesSatisfaire vos désirs Suivez Jen Sincero pour une vie plus joyeuse, plus fun, plus badass !
Biographie:
Jen Sincero est coach et autrice à succès. Son travail a connu des échos dans le monde entier. Elle a également écrit chez Marabout les ouvrages Tu vas tout déchirer ! (vendu à plus de 60 000 exemplaires) et Tu vas t'en mettre plein les poches. Dans une autre vie, elle était chanteuse dans un groupe de rock.
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