Les Aliments Qui Guérissent de Lacoste Sophie Format Poche

Les Aliments Qui Guérissent - Lacoste Sophie

Collection: D'ici Ou D'ailleurs
Format: Poche

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Ras

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GibertJoseph

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Note : 5 excelent livre

par metalnroses (Voir ses avis) le 24/03/2013

Ce livre est très complet, et permet de modifier son alimentation en bien! En nous apprenant les vertus de différents légumes et fruits, parfois peu connus, nous pouvons enrichir notre alimentation. Ce qui devient de plus en plus essentiel quand on connait la pauvre valeur nutritionnelle de ce que l'on nous présente dans nos étals de supermarché... Simple à lire, les aliments sont classés par ordre alphabétique, on s'y retrouve facilement. Même parfois nous y trouvons des recettes ou anecdotes. Je recommande

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