Yoga Et Trail - Postures Clés Pour S'améliorer En Trail - Bernaille Sophie
- Collection: Solo
- Format: Beau livre Voir le descriptif
Prix neuf 19,95 €
Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus6,80 €
Occasion · Très Bon État
Disponible en retrait gratuit chez le vendeur (Roquettes) (31)
- Livraison : 3,00 €
Particulier
Vendeur favori
4,9/5 sur 142 ventes
Nos autres offres
-
13,81 €
PROMO-34%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix le plus bas que le vendeur a pratiqué au cours des 30 jours précédans l'application de la réduction de prix.
En savoir plus9,10 €
Occasion · Très Bon État
Disponible en retrait gratuit en 48h en magasin
Option Express : Chez vous demain (?)
-
Livraison : 3,00 €
Gratuits dès 14,99 € chez ce vendeur - Livré entre le 19 et le 23 septembre
Produit d'occasion en stock. Jusqu'à -80% de réduction - Expédié sous 12 à 24 heures en France métropolitaine exclusivement. Retrait gratuit dans nos magasins en 48h. Emballage soigné.
Voir le détail de l'annonce -
Livraison : 3,00 €
-
Prix neuf 19,95 €
-45%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus10,97 €
Occasion · Très Bon État
-
Livraison : 3,50 €
Gratuits dès 20,00 € chez ce vendeur - Livré entre le 18 et le 21 septembre
Expédié sous 2 jours - Emballage soigné et Colissimo suivi. Plus de 450 000 clients satisfaits. Visitez notre boutique pour économiser les frais de livraison en groupant vos achats. Arrivage permanent de bonnes affaires.
Voir le détail de l'annonce -
Livraison : 3,50 €
-
Prix neuf 19,95 €
-5%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus18,95 €
Occasion · Comme Neuf
- Livraison : 3,00 €
- Livré entre le 23 et le 28 septembre
envoi soign¿ entre 2 et 5 jours ouvr¿s
Voir le détail de l'annonce -
27,89 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 1,99 €
- Livré entre le 17 et le 21 septembre
Article d'occasion vérifié. Traité et expédié depuis la France !
Voir le détail de l'annonce
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Yoga Et Trail - Postures Clés Pour S'améliorer En Trail de Bernaille Sophie Format Beau livre - Livre Sports
2 avis sur Yoga Et Trail - Postures Clés Pour S'améliorer En Trail de Bernaille Sophie Format Beau livre - Livre Sports
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Judo, Principes Et Fondements
1 avis
Occasion dès 7,00 €
-
Shôninki - L'authentique Manuel Des Ninja
11 avis
Occasion dès 4,38 €
-
Judo Pratique - Du Débutant À La Ceinture Noire (Suivant Les Progressions Françaises Et Japonaise)
14 avis
Occasion dès 6,80 €
-
Karaté Pratique - Du Débutant À La Ceinture Noire
14 avis
Occasion dès 7,96 €
-
Coureur Du Monde
Occasion dès 7,49 €
-
Mes Astuces Pour Cavaliers - 100 Conseils Pour Se Faciliter La Vie Aux Écuries
2 avis
Occasion dès 4,90 €
-
L'argus Du Timbre-Poste 1972
Occasion dès 6,00 €
-
Creusez-Vous Les Méninges ! Cahier D'exercices
Occasion dès 3,50 €
-
Les 100 Plus Belles Harley-Davidson
Occasion dès 9,09 €
-
Des Plantes Mellifères Pour Mon Balcon Et Mon Jardin
Neuf dès 5,00 €
Occasion dès 3,90 €
-
Guide De L'amateur Chemins De Fer Touristiques Et Musées 1991
Occasion dès 4,40 €
-
Hérault - 62 Itinéraires Vtt
Neuf dès 16,85 €
Occasion dès 10,12 €
-
Le Guide Du Taekwondo
2 avis
Occasion dès 4,89 €
-
A Pied Et A Vtt Dans La Montagne De Lure Lamontagne D'albion - Avec 2 Cartes
1 avis
Occasion dès 4,50 €
-
Alex Ferguson - Mon Autobiographie
2 avis
Occasion dès 7,00 €
-
Courir Mieux
4 avis
Neuf dès 23,90 €
Occasion dès 4,52 €
-
Les Engins En Magnets
Occasion dès 4,00 €
-
Aikido Yamato Aikikai
2 avis
Occasion dès 9,50 €
-
Jardinez Urbain ! - Du Vert À La Place Du Gris
Occasion dès 4,21 €
-
Les Chevaux
Occasion dès 6,00 €
Produits similaires
Présentation Yoga Et Trail - Postures Clés Pour S'améliorer En Trail de Bernaille Sophie Format Beau livre
- Livre Sports
Résumé :
Un guide pour adopter une routine de yoga et améliorer sa pratique de la course à pied. Que vous soyez un coureur de loisir ou un compétiteur chevronné, découvrez les nombreux bénéfices que le yoga apportera à votre pratique de la course à pied . réaliser des séquences enchaînement de façon régulière permet entre autres de prendre finement conscience de son corps donc de diminuer les risques de blessures, d'optimiser sa concentration, de consolider son mental, d'augmenter son agilité, de renforcer ses muscles profonds, d'apprendre à réguler et à maîtriser son souffle... Dans ce guide richement illustré des photographies d'Eva Bigeard et construit en trois parties, Sophie Bernaille partage astucieusement ses connaissances de professeure de yoga certifié et de traileuse. Principes de respiration, postures spécifiques (de renforcement des différents groupes musculaires, d'équilibre, d'étirement), séquences d'enchaînement (pour s'échauffer, pour mobiliser son bassin, pour récupérer), toutes les informations clés sont ici rassemblées pour vous permettre de créer votre propre routine de yoga ou de l'agrémenter en fonction de vos besoins. Au-delà des postures et des étirements préconçus, l'autrice vous invite ici à faire yoga afin d'en ressentir les nombreux effets positifs lorsque vous serez sur les sentiers... et pourquoi pas dans votre vie quotidienne ?
©
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE