Bewegliche Hüften - Bea Miescher

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Livre Littérature Générale - Bea Miescher - 01/04/2021 - Broché - Langue : Allemand

Auteur(s) : Bea Miescher - Christian Larsen

Editeur : Trias

Langue : Allemand

Parution : 01/04/2021

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 64

Expédition : 124

Dimensions : 18.5 x 13.1 x 0.7

ISBN : 3432114265

Résumé :
Bewegliche H?ften - ein Leben lang Leiden Sie unter H?ftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der H?fte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale H?ftbeweglichkeit und halten damit Ihre H?ftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen ?bungen der Spiraldynamik®...

Biographie:
- das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen ?bungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei....

Sommaire:
. Spiraldynamik®...

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