Football Et Musculation de Cometti Gilles Format Broché

Football Et Musculation - Cometti Gilles

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Présentation Football Et Musculation de Cometti Gilles Format Broché
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Livre Sports - Cometti Gilles - 01/07/1993 - Broché

Auteur(s) : Cometti Gilles

Editeur : Actio (Editions)

Parution : 01/07/1993

Nombre de pages : 215

Nombre de livres : 1

Expédition : 585

Dimensions : 27 x 21 x 1.7

ISBN : 9782906411128

Résumé :
Mais où sont les Pelé d'antan ? Cette question est toujours d'actualité, avec de nombreuses réponses. La vérité est que le football a changé, il est en train de changer, il est toujours en évolution, sa structure n'est plus artisanale, il faut aujourd'hui du professionnalisme à tous les niveaux... .. en football la fameuse " classe " est toujours un facteur essentiel mais aujourd'hui on peut également la compenser, on doit la compenser par les qualités physiques. Endurance, puissance, force, vitesse, forment un cocktail explosif quand il est mélangé judicieusement. L'enseignement nous vient cette fois-ci de la France et plus précisément de Gilles Cometti, un scientifique connu pour avoir marqué un tournant dans la recherche et l'application du travail sur la force et le renforcement musculaire... Gilles Cometti combine à la perfection la théorie et la pratique... Voilà pourquoi la lecture se poursuit limpide et sans ennui : l'analyse en continuité des différentes phases, les déplacements des joueurs pendant le match, les différents types de course, l'intensité du travail, les mécanismes énergétiques impliqués, permettent de programmer de façon impeccable les séances, et d'obtenir des athlètes le rendement maximum...

Biographie:
Né en 1949, Gilles Cometti est maître de conférences à l'UFR STAPS de Dijon de l'université de Bourgogne. Il est entraîneur au Dijon Université Club Athlétisme. Spécialiste de musculation, il s'occupe de la planification de l'entraînement en musculation de nombreuses disciplines : athlétisme, volley-ball, basket-ball, rugby, ski, canoë-kayak, judo, etc.

Football Et Musculation - Cometti Gilles

Avis sur Football Et Musculation de Cometti Gilles Format Broché - Livre Sports

Présentation Football Et Musculation de Cometti Gilles Format Broché - Livre Sports

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