The Depression Relief Workbook - Green, Melody R.
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Présentation The Depression Relief Workbook Format Broché
- Livre Science humaines et sociales, Lettres
Résumé :
The Depression Relief Workbook is filled with tools, techniques, and approaches to guide you in regaining and sustaining your emotional equilibrium. THEY INCLUDE: ? Releasing loneliness and isolation sessions ? Self-care techniques ? Assessment quizzes ? Meditations ? Music tracks ? Senses exercises In 6 short weeks, you can come out from under depression and anxiety and be well on your way to a happier you....
Biographie:
Her desire to create tools to assist in self-actualisation led her to become an Aura-Soma and flower essence therapist. She also hosted a weekly radio show on conscious creating called Creative Soul Cafe Radio Show with over one million listeners weekly!
Melody developed these Practical Techniques to help deal with Challenging people, Events and Emotional situations so she could function in the world as an HSP (highly sensitive person) and Empath.
Now it's time to share these techniques with others. She leads the field in emotional well-being and her accomplishments include being a ...
Sommaire:
Melody R Green is the Happy Life Mentor and author. Her other works can be found at https://www.melodyrgreenbooks.com Instagram: melodyrgreenbooks Facebook: melodyrgreenbooks Twitter @books_melody...
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