100 x gelassener - Thomas Hohensee
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Présentation 100 X Gelassener Format Relié
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Résumé :
Warum sind wir immer so gestresst? Kann man Gelassenheit lernen? Waren die Menschen fr?her entspannter? Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein Personal Coaching und sie zeigen, wie Stressbew?ltigung im Alltag funktionieren kann. Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick f?r ein gl?cklicheres Leben zu entscheiden.
Biographie:
Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater t?tig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut f?r Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt als Autor und Coach f?r Pers?nlichkeitsentwicklung in Berlin.
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