Godsfield Companion: Mindfulness de Patrizia Collard Format Broché

Godsfield Companion: Mindfulness - Patrizia Collard

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Présentation Godsfield Companion: Mindfulness de Patrizia Collard Format Broché
- Livre Manga

Livre Manga - Patrizia Collard - 01/10/2021 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Patrizia Collard

Editeur : Octopus Books

Langue : Anglais

Parution : 01/10/2021

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 304

Expédition : 638

Dimensions : 20.0 x 16.1 x 2.1

ISBN : 1841814989

Résumé :
A comprehensive guide to mindfulness: its benefits, the science and how to use it to improve your relationships, work and mental health.

Biographie:

The Godsfield Companions are all-new guides to conscious living that set a new standard in wellness publishing. Fresh, contemporary and authoritative, each book - written by a specialist in their field - provides the growing wellness audience with essential background, revealing insights, valuable context and useful instruction to enable them to understand and expand their personal practice every day.

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Sommaire:
The definitive guide to Mindfulness in the indispensable new Mind, Body, Spirit series from the creators of the bestselling Godsfield Bibles

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