Nervio Vago - Vagus Nerve: La guía definitiva para la estimulación del nervio vago, Inteligencia Emocional, Manejo de la ira y auto hipnosis para - David Turner

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Résumé :
?Has o?do hablar del nervio poco conocido que puede mejorar dr?sticamente tu forma de vida?


En tu cuerpo, existe un nervio craneal muy especial que controla tus emociones, salud, felicidad y hormonas. Cient?ficos y m?dicos ahora est?n cada vez m?s interesados en este nervio secreto, porque puede tratar enfermedades f?sicas y ayudar a controlar el estr?s, la tensi?n, el c?ncer, reducir la depresi?n y el trastorno cognitivo.


?Quieres saber c?mo estimular el Vagus y activarlo al 100%? Este libro contiene una explicaci?n muy profunda del nervio vago, sus funciones y su manera de mejorar radicalmente tu vida a trav?s de ella, realizada por uno de los neur?logos m?s influyentes de este siglo: el Dr. David Turner.


En este libro, aprender?s:
- Cu?les son las funciones del Nervio Vago, en una explicaci?n muy profunda y paso a paso
- C?mo salir del tiempo yendo directamente a la fuente del problema y solucionarlo de adentro hacia afuera
- Lo que pasa en Vagus no se queda en Vagus: ?qu? pasa con eso?
- Una cosa de significaci?n que los m?dicos no te dicen sobre la estimulaci?n del nervio vago
- Una gran cantidad de ejercicios f?ciles y ?tiles para interactuar con el nervio vago y activar sus influencias positivas en el sistema nervioso parasimp?tico, sin lecciones o instrucci?n profesional.
- C?mo dejar de fumar a trav?s de VNS
- Como liberarse del estr?s, la ansiedad, la depresi?n r?pidamente y a partir de ahora
- C?mo controlar la respiraci?n con t?cnicas probadas de inhalaci?n y exhalaci?n


A trav?s de una serie de ejercicios de autoayuda f?ciles, el libro le ayuda a c?mo regular el nervio vago con el fin de iniciar la relajaci?n profunda, mejorar el sue?o, y recuperarse de lesiones y traumas...


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