Combatives Drills - Reinisch, Stefan

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Livre Sciences de la vie et de la terre - Reinisch, Stefan - 01/11/2020 - Broché - Langue : Allemand

Auteur(s) : Reinisch, Stefan - Haager, Willi - Marek, Harald

Editeur : Books On Demand Gmbh

Langue : Allemand

Parution : 01/11/2020

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 140

Expédition : 306

Dimensions : 22.0 x 15.5 x 1.0

ISBN : 9783752671636

Résumé :
Selbstverteidigung im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese F?higkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch ?ber 140 ?bungsformen, gegliedert nach dem sog. Gameplan, unserem Handlungsleitfaden f?r kritische Situationen. In diesem Sinne stellt es eine Erg?nzung zum ersten Band Combatives - konsequente Selbstverteidigung dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives besch?ftigt sowie zu Band 3 Combatives Training, welcher dynamische Trainingsmethoden sowie den Faktor Stress zum Thema hat.

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