Werde unbesiegbar - Ross Edgley
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Présentation Werde Unbesiegbar de Ross Edgley Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
2865 Kilometer, 157 Tage, arktische St?rme, gigantische Quallen, verschmutzte Gew?sser und ein v?llig geschundener K?rper - wenn jemand bewiesen hat, dass mit Willensst?rke und Widerstandskraft alles m?glich ist, dann ist es Ross Edgley, der als erster Mensch einmal um Gro?britannien geschwommen ist. In 22 Lektionen erz?hlt der Bestsellerautor und Extremsportler vom spannenden Weg zu seinem neuesten Weltrekord und verr?t, welche Strategien und Trainingsmethoden er eingesetzt hat, um die Strapazen durchzustehen und sein Ziel zu erreichen.
?ber Jahre hat er Sportwissenschaftler, Psychologen und Athleten befragt und ihre Techniken, Tricks und Performance analysiert, um die einzigartige Mischung aus mentaler St?rke, stoischer Gelassenheit und k?rperlicher Fitness zu entwickeln, die ihn unbesiegbar machte. Seine Geschichte zeigt, wozu der Mensch k?rperlich und geistig f?hig ist - und wie auch du jede Herausforderung erfolgreich meistern kannst.
Biographie:
Ross Edgley ist Athlet, Abenteurer und Autor. Er besch?ftigt sich intensiv mit den Themen Sport, Fitness und Ern?hrung und ist weltweit bekannt f?r seine extremen Aktionen. Er stellte rund um den Globus Weltrekorde auf, wurde 2016 vom Magazin GQ zum World's Most Travelled Fitness Expert gek?rt und von Askmen.com in die Liste ?Die 50 fittesten M?nner der Welt 2016? aufgenommen.
Sommaire:
Ross Edgley ist Athlet, Abenteurer und Autor. Er besch?ftigt sich intensiv mit den Themen Sport, Fitness und Ern?hrung und ist weltweit bekannt f?r seine extremen Aktionen. Er stellte rund um den Globus Weltrekorde auf, wurde 2016 vom Magazin GQ zum World's Most Travelled Fitness Expert gek?rt und von Askmen.com in die Liste 'Die 50 fittesten M?nner der Welt 2016' aufgenommen....
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