Abnehmen garantiert - Petra Bracht
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Avis sur Abnehmen Garantiert de Petra Bracht Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation Abnehmen Garantiert de Petra Bracht Format Broché
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Résumé : &bdquo...
Biographie:
Abnehmen garantiert.
Sie stellt keine neue Wunder-Di?t vor. Sie erkl?rt, wie gesundes Abnehmen tats?chlich funktioniert, warum und wie man seine Ern?hrung so umstellt, dass man ohne zu hungern erfolgreich abnimmt und dauerhaft sein Wunschgewicht h?lt. Gesundes Abnehmen funktioniert immer dann, wenn wir uns nach den Regeln der menschlichen Biologie richten.
Im Theorieteil erkl?rt Petra Bracht einen v?llig neuen Ansatz, der auf f?nf wichtigen Schritten beruht, die angenehm leicht zu einer dauerhaften gesunden Gewichtsreduktion f?hren: Essgewohnheiten schrittweise verbessern, keine Zwischenmahlzeiten, satt essen statt hungern, Intervallfasten und eine besondere Art von Bewegung in den Alltag einbauen.
Im Praxisteil hat Bestsellerautor und Schmerzexperte Roland Liebscher-Bracht spezielle Ganzk?rper-?bungen f?r die Aktivierung des Stoffwechsels und die Straffung der Haut entwickelt. Viele alltagstaugliche, gesunde und vollwertige vegane Rezepte mit 20 bew?hrten Abnehmtipps und eine Liste mit 18 pflanzlichen &bdquo...
Sommaire:
?bergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie k?nnen ganz viel dagegen tun, garantiert. Das ist der v?llig neue und einfache Ansatz der Bestsellerautorin, der viel Hoffnung gibt.
Endlich Schluss mit der Verzweiflung von ?bergewichtigen und den ewigen Verurteilungen sie seien willensschwach, verantwortungslos und selbst daran schuld. Mit Abnehmen garantiert verstehen Sie, warum die Genetik bei vielen Menschen durch das heutige Leben geradezu f?rs Zunehmen sorgen muss und auch viele moderne Krankheiten mit ?bergewicht und Fettleibigkeit Hand in Hand gehen. Wer also gesund (?lter) werden m?chte, muss dauerhaft abnehmen und umgekehrt.
Der Schl?ssel zum dauerhaften Idealgewicht ist das Wissen wie Sie Ihre Gene so schalten k?nnen, dass sie Ihnen beim Abnehmen helfen. Warum genau das so ist, wie die Zusammenh?nge zwischen pflanzlicher Ern?hrung und gesundem Abnehmen bei gleichzeitiger Heilung von chronischen Erkrankungen sind, was die Wissenschaft heute wei? - das erkl?rt die auf Ern?hrungsmedizin spezialisierte ?rztin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht in &bdquo...
Détails de conformité du produit
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