Busque Dentro de Você - Tan, Chade-Meng

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Résumé :
Ser emocionalmente inteligente ? a caracter?stica que diferencia as pessoas bem-sucedidas das outras. Busque dentro de voc? prova que ter o dom?nio da mente n?o ? um talento nato; ? algo que pode ser aprendido de maneira muito simples. O bem-humorado programa de desenvolvimento pessoal criado por Chade-Meng Tan tem trazido benef?cios t?o incr?veis para os funcion?rios do Google que o seu autor resolveu transform?-lo em livro. Sem li??es mirabolantes, par?bolas ou listas intermin?veis, os conselhos de Meng falam dos benef?cios de atitudes simples, como meditar e respirar corretamente, e v?o orientar voc? a potencializar a sua capacidade criativa e a dos seus colaboradores. Voc? vai se surpreender com a rapidez dos resultados! Mas o que h? de t?o especial em Busque dentro de voc?? ? Treinamento da aten??o e da concentra??o ? T?cnicas para desenvolver o autoconhecimento e o autocontrole ? M?todos para criar h?bitos mentais positivos