Scheiß auf perfekt! - Dederichs, Stefan

. .

Résumé :
Das stete Streben nach dem optimalen Ergebnis geh?rt heute zum guten Ton und wir wollen immer schneller, besser und erfolgreicher sein. Doch wenn der Leistungsdruck ?berhandnimmt und wir nicht mehr mit unseren Leistungen zufrieden sein k?nnen, kann der Perfektionismus auch schnell zur Stolperfalle werden. Wir verlieren uns in immer kleineren Details bis wir schlie?lich mehr mit Planen und Analysieren besch?ftigt sind, als damit, unsere Aufgaben zu meistern.

Stefan Dederichs kennt dieses Problem aus erster Hand. ?ber viele Jahre lief er der Perfektion hinterher, aber bemerkte irgendwann, dass die Orientierung an vermeintlich optimalen Ma?st?ben ihn nur bremst und kaum positive Gef?hle hinterl?sst. Erst als er die eigentlichen Motive hinter seinem Perfektionismus entlarvte, wurde es ihm m?glich das Leben zu f?hren, das ihn wirklich gl?cklich macht. Seine Lektionen f?r ein Leben mit Mut zur L?cke findest du in diesem Buch. Und sie haben das Potenzial, dein Leben zu ver?ndern.

Die Beziehungen, die du f?hrst, dein Verh?ltnis zu dir selbst, zu Geld und zu deinen eigenen Leistungen - all diese verschiedenen Aspekte werden von deinem Anspruch an Perfektion nachhaltig negativ beeinflusst. Und nicht zuletzt setzt du deine eigene Gesundheit aufs Spiel, weil du dich selbst unter Stress setzt und dich einem ungeheuren Optimierungsdruck auslieferst.

Perfektionismus ist also kein Garant f?r beste Ergebnisse und eine Top-Performance. Entscheidend ist, dieses Streben sinnvoll und wohldosiert f?r die eigene Weiterentwicklung und das eigene Wachstum zu nutzen. Erst durch den Mut zur L?cke haben wir die Chance auf ein erfolgreiches, zufriedenes und selbstbestimmtes Leben.

Biographie:
Stefan Dederichs (Roderath) ist Gesellschafter mehrerer Firmen, erfolgreicher Buchautor und gefragter Vortragsredner. Er sagt ?ber sich, dass er ein gl?ckliches, relaxtes und entspanntes Leben f?hrt. Sein gr??ter Wunsch ist es, m?glichst vielen Menschen zu helfen, ihr pers?nliches Gl?ck zu finden....

Sommaire:

Das stete Streben nach dem optimalen Ergebnis geh?rt heute zum guten Ton und wir wollen immer schneller, besser und erfolgreicher sein. Doch wenn der Leistungsdruck ?berhandnimmt und wir nicht mehr mit unseren Leistungen zufrieden sein k?nnen, kann der Perfektionismus auch schnell zur Stolperfalle werden. Wir verlieren uns in immer kleineren Details bis wir schlie?lich mehr mit Planen und Analysieren besch?ftigt sind, als damit, unsere Aufgaben zu meistern.

Stefan Dederichs kennt dieses Problem aus erster Hand. ?ber viele Jahre lief er der Perfektion hinterher, aber bemerkte irgendwann, dass die Orientierung an vermeintlich optimalen Ma?st?ben ihn nur bremst und kaum positive Gef?hle hinterl?sst. Erst als er die eigentlichen Motive hinter seinem Perfektionismus entlarvte, wurde es ihm m?glich das Leben zu f?hren, das ihn wirklich gl?cklich macht. Seine Lektionen f?r ein Leben mit Mut zur L?cke findest du in diesem Buch. Und sie haben das Potenzial, dein Leben zu ver?ndern.

Die Beziehungen, die du f?hrst, dein Verh?ltnis zu dir selbst, zu Geld und zu deinen eigenen Leistungen - all diese verschiedenen Aspekte werden von deinem Anspruch an Perfektion nachhaltig negativ beeinflusst. Und nicht zuletzt setzt du deine eigene Gesundheit aufs Spiel, weil du dich selbst unter Stress setzt und dich einem ungeheuren Optimierungsdruck auslieferst.

Perfektionismus ist also kein Garant f?r beste Ergebnisse und eine Top-Performance. Entscheidend ist, dieses Streben sinnvoll und wohldosiert f?r die eigene Weiterentwicklung und das eigene Wachstum zu nutzen. Erst durch den Mut zur L?cke haben wir die Chance auf ein erfolgreiches, zufriedenes und selbstbestimmtes Leben.