Digitale Balance - Christoph Koch
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Présentation Digitale Balance de Christoph Koch Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Ger?t so schnell derart lebensbestimmend werden - und kann man das ?ndern, ohne auf allzu viel verzichten zu m?ssen? Ja, sagt Christoph Koch. Er besch?ftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Internetabstinenz und Onlinesucht und erkl?rt wissenschaftlich fundiert, was dahinter steckt. Warum machen Apps so s?chtig? Was passiert da in unserem Gehirn? Wieso ist so gut wie niemand dagegen gefeit? Welche Gesch?ftsmodelle basieren darauf? Und was sagen Experten dazu? Kochs 30-Tage-Challenge zeigt, warum es sich lohnt, den eigenen Online-Konsum zu reduzieren und was man durch einen bewussteren Umgang k?rperlich wie seelisch gewinnt. Motivierend, unterhaltsam, leicht umsetzbar - eine Anleitung f?r digitale Balance statt Digital Detox.
Biographie:
Christoph Koch, Jahrgang 1974, stand vor einigen Jahren mit seinem Selbstversuch ?Ich bin dann mal offline ? Leben ohne Internet und Handy? mehrere Wochen auf der SPIEGEL-Bestsellerliste. Seitdem hat er zahllose Vortr?ge zum Thema Internetabstinenz und Onlinesucht gehalten und gibt immer wieder Interviews in Radio, Print und Fernsehen dazu. Er gilt als Digitalisierungsexperte, spricht auf Konferenzen und ist gern gesehener Gast bei Podiumsdiskussionen zum Thema. Christoph Koch arbeitet als Journalist f?r das Wirtschaftsmagazin ?brand eins? und hat schon f?r ?S?ddeutsche? und ?SZ-Magazin?, ?Die ZEIT? und ?ZEIT-Magazin?, ?NEON?, ?Wired?, ?Nido?, ?Monocle? und zahlreiche andere renommierte Zeitungen und Zeitschriften geschrieben. Seine journalistische Arbeit wurde mit verschiedenen Preisen ausgezeichnet.
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