Meditation - Peter Beer
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Avis sur Meditation de Peter Beer Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Meditation de Peter Beer Format Broché
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Résumé :
Peter Beer f?hrt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch f?hlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation f?r sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschlie?t sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen f?r das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden. In seinem Meditations-Guide zeigt Peter Schritt f?r Schritt, wie wir im Lotossitz wieder zu uns selbst finden, emotionale Tiefs ?berwinden, negative Glaubenss?tze loslassen und aus miesen Tagen gute machen. Mit exklusiven Audiomeditationen f?r den direkten Einstieg.
Biographie:
Peter Beer, geboren 1987, ist Meditations-Coach, Psychologe und Gr?nder der Achtsamkeitsakademie. Nach dem Studium arbeitete er als Ingenieur in der Automobilindustrie und konnte dort hautnah miterleben, welche gravierenden Auswirkungen Stress und Dauerbelastung auf die Gesundheit haben. Er machte es zu seiner Herzensangelegenheit, daran etwas zu ?ndern, studierte Psychologie und gr?ndete 2015 die Achtsamkeitsakademie. Mit seinen ersten beiden B?chern Meditation und Achtsamkeit statt Angst und Panik gelang ihm jeweils auf Anhieb der Sprung in die SPIEGEL-Bestsellerliste. Auf seinem YouTube-Kanal begeistert Peter Hunderttausende ebenso wie mit seinem Podcast Achtsamkeit leben. Der Autor lebt in Regensburg....
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