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Avis sur Granions Fer 30 Ampoules - Hygiène et soins
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Présentation Granions Fer 30 Ampoules
- Hygiène et soinsLe fer joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions biologiques :
Constituant fondamental de l hémoglobine (contenue dans les globules rouges sanguins) et la myoglobine (forme de réserve de l oxygène dans les muscles), il joue également un rôle capital dans le fonctionnement cellulaire au travers d enzymes.
L absorption du fer dans les aliments est limitée: des études de l absorption du fer réalisées in vivo chez l homme, portant sur des repas de type français, ont rapporté un coefficient d absorption de l ordre de 10 à 12% pour une population d hommes adultes ayant un bon statut en fer.
Des apports insuffisants en fer peuvent avoir des conséquences biologiques et cliniques, à type de : fatigue, difficultés respiratoires (notamment à l effort), pâleur de la peau et des muqueuses, baisse des performances intellectuelles, plus grande sensibilité aux infections et chez la femme enceinte, troubles de la croissance du foetus.
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