Pilates -

12/07/2007
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Note : 1 Nul

par maritwera (Voir ses avis) le 13/06/2011

DVD truffé d'erreur de postures.
Ne respecte pas les fondamentaux de la méthode, risque même sur certains exercices de se blesser les lombaires, les cervicales.
Tout sauf de la Gym Pilates
A éviter !
(je suis prof. Gym Pilates certifié)

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