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Avis sur Immunbooster Atmen de Thomas Rampp Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
0 avis sur Immunbooster Atmen de Thomas Rampp Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation Immunbooster Atmen de Thomas Rampp Format Broché
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Résumé : Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. med. Thomas Rampp erkl?rt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Denn eine tiefe, entspannte und kontrollierte Atmung macht fokussierter, fitter und letztendlich ges?nder und zufriedener.
Der Oberarzt der Klinik f?r Naturheilkunde und Integrative Medizin zeigt, wie man mit einem regelm??igen Atem-Training nicht nur die inneren Organe stimuliert, sondern auch die Durchblutung verbessert und das Immunsystem nachhaltig kr?ftigt.
Im ersten Teil dieses Buchs beschreibt der Autor, wie die Atmung funktioniert und was die Wissenschaft zur Bedeutung der Atmung f?r das Immunsystem sagt. Im zweiten Teil gibt er verschiedene Atem-Techniken und Atem-?bungen an die Hand, die unter anderem aus den Bereichen Yoga, Qigong, MBSR und Mind-Body-Medizin stammen. Dazu kommen effektive Mini-?bungen, die jederzeit im Alltag angewandt werden k?nnen und f?r die ideale Immunst?rkung sorgen.
Biographie: Dr. med. Thomas Rampp ist Oberarzt an der Klinik f?r Naturheilkunde und Integrative Medizin und seit 2002 Leiter des Instituts f?r Naturheilkunde, Traditionelle Chinesische und Indische Medizin an den Evang. Kliniken Essen-Mitte, Akademisches Lehrkrankenhaus der Universit?t Duisburg-Essen. Seine Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte sind Traditionelle Heilverfahren, naturheilkundliche Schmerztherapie, medizinisches Heilfasten und aktuell postvirale Ersch?pfungssyndrome. Dr. Rampp ist Facharzt f?r Allgemeinmedizin mit zahlreichen Zusatzqualifikationen sowie Dozent f?r diverse ?rztegesellschaften und Verfasser zahlreicher Ver?ffentlichungen.
Sommaire: Dr. med. Thomas Rampp ist Oberarzt an der Klinik f?r Naturheilkunde und Integrative Medizin und seit 2002 Leiter des Instituts f?r Naturheilkunde, Traditionelle Chinesische und Indische Medizin an den Evang. Kliniken Essen-Mitte, Akademisches Lehrkrankenhaus der Universit?t Duisburg-Essen. Seine Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte sind Traditionelle Heilverfahren, naturheilkundliche Schmerztherapie, medizinisches Heilfasten und aktuell postvirale Ersch?pfungssyndrome. Dr. Rampp ist Facharzt f?r Allgemeinmedizin mit zahlreichen Zusatzqualifikationen sowie Dozent f?r diverse ?rztegesellschaften und Verfasser zahlreicher Ver?ffentlichungen.
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