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Ashtangayoga - R. Sriram

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      Présentation Ashtangayoga de R. Sriram Format Relié

       - Livre Littérature Générale

      Livre Littérature Générale - R. Sriram - 01/03/2021 - Relié - Langue : Allemand

      . .

    • Auteur(s) : R. Sriram
    • Editeur : Theseus Verlag
    • Langue : Allemand
    • Parution : 01/03/2021
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 128
    • Expédition : 234
    • Dimensions : 20.8 x 13.7 x 1.2
    • ISBN : 3958834957



    • Résumé :
      Das Yogasutra des Pata?jali geht auf das Thema Leiden als treibende Kraft allen menschlichen Handelns und Denkens ein und zeigt einen Weg zur Befreiung auf.
      Der Weg ist in 8 Schritte gegliedert. R. Sriram geht in diesem Folgeband zu seinem erfolgreichen Yogasutra-Kommentar n?her auf diesen achtgliedrigen ?bungsweg ein. Dabei erl?utert er zeitgem?? und mit anschaulichen Beispielen, wie diese Entwicklungsschritte f?r Menschen von heute aussehen k?nnen und wie wir aus diesen Quelltexten des Yoga Unterst?tzung finden bei jeder Art von Problem oder Herausforderung. Die acht Glieder des ?bungsweges sind: die Regeln im zwischenmenschlichen Verhalten (Yama), die pers?nliche Disziplin (Niyama), K?rperhaltungen (Asana), Regulierung des Atems (Pranayama), das Bewusstsein f?r die Sinne (Pratyahara), Konzentrationsf?higkeit (Dharana), das stille Reflektieren (Dhyanam) und die vollkommene Erkenntnis (Samadhi). Bei jeder Stufe geht es um Disziplinierung, doch ist immer eine Disziplin gemeint, die uns hilft, frei zu werden.

      Biographie:
      R. Sriram, in Mayuram, Indien, geboren, war Sch?ler von T.K.V. Desikachar und unterrichtete mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt und lehrt er in Deutschland, ist jedoch weit ?ber den deutschsprachigen Raum bekannt. Die Vermittlung der philosophischen Quelltexte des Yoga geh?rt dabei zu seinen Schwerpunkten. Sriram leitet seit vielen Jahren Aus- und Weiterbildungen f?r Yogalehrende, bietet au?erdem Einzelunterricht und Seminare an und hat mehrere erfolgreiche Yogab?cher ver?ffentlicht. www.sriram.de...

      Sommaire:
      R. Sriram, 1954 in Mayuram, Indien, geboren, ist Sch?ler von T.K.V. Desikachar und unterrichtete mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt er mit seiner Familie in Deutschland. R. Sriram leitet seit Jahren Aus- und Weiterbildungen f?r Yogalehrende und Fortbildungen f?r die therapeutische Anwendung von Yoga. www.sriram.de...

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