Mini Yogi - 30 Cartes De Yoga Pour Des Moments Zen - Lanvin Nadège
- Collection: 30 cartes
- Format: Etui Voir le descriptif
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Présentation Mini Yogi - 30 Cartes De Yoga Pour Des Moments Zen de Lanvin Nadège Format Etui
- Livre Développement personnel
Résumé :
30 cartes avec des postures du yoga des animaux (chat, chien, dauphin, girafe, papillon...) et des postures à faire à deux (arbre, torsion, table...). Pour chaque carte : - au recto : le dessin et le nom de la posture - au verso : comment la réaliser.
Biographie:
Nadège Lanvin pratique le yoga depuis 30 ans et l'enseigne depuis 10 ans . elle est aussi fondatrice du centre Yoga & Co à Paris.
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