Gesunde Knie ein Leben lang - Thomas Rogall
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Avis sur Gesunde Knie Ein Leben Lang de Thomas Rogall Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Gesunde Knie Ein Leben Lang de Thomas Rogall Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Wenn die Knie schmerzen, l?uft meistens bei der Hauptbelastung - dem Gehen - etwas schief. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall macht seine Leserinnen und Leser zu Knieexperten. Er erl?utert Aufbau und Funktion und zeigt, wie man seine Kniegelenke durch einen bewussten Umgang sowie gezielte ?bungen und Massagen lebenslang gesund erhalten kann. Die detaillierten Anleitungen mit zahlreichen Fotos helfen bei der Vorbeugung und Linderung von Beschwerden, z.B. nach Operationen, und machen es leicht, sein Wissen bei jedem Schritt in den Alltag zu integrieren.
Biographie:
Thomas Rogall, staatlich anerkannter Physiotherapeut, Masseur und Spiraldynamik?-Therapeut, ist Gr?nder und Leiter der Fu?-Schule M?nchen. Er h?lt Workshops und Seminare, ist ein gefragter Dozent und hat bei Herbig bereits mehrere Ratgeber zur Fu?gesundheit und zum gesunden Gehen vorgelegt....
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