Laufen macht glücklich - Bernd Deschauer
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Avis sur Laufen Macht Glücklich de Bernd Deschauer Format Broché - Livre
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Présentation Laufen Macht Glücklich de Bernd Deschauer Format Broché
- Livre
Résumé :
Der n?chste Weltkulturerbelauf kommt bestimmt. Also, Laufschuhe schn?ren und los gehts das Training! Mit diesem Buch m?chte Bernd Deschauer den Einstieg erleichtern und Anregungen geben, auf was beim Lauftraining geachtet werden soll. Erkundet auf 35 Laufstrecken das Bamberger Land und findet eure neue Lieblingsstrecke: auf Teer oder im Gel?nde, flach oderbergig, von 3 bis 30 Kilometer. ?ber 40 Wettbewerbe in Franken zeigen euch, worauf ihr euer Training im Jahresverlauf ausrichten k?nnt.
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