Crossfit Journal - Speedy Publishing Llc
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Présentation Crossfit Journal Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Crossfit journals are similar to normal weight training and athletic journals, but they should also factor-in unique daily perceptions. The rigors of Crossfit training are best understood in light of daily nutrition, incidental stressors, and other secondary notes like state-of-mind, and illness symptoms.
From a complete Crossfit journal, an athlete can piece together the factors which contribute to the most successful training sessions, and build upon them progressively.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE