Die heilende Gewürz Apotheke - Bevin Clare

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Résumé :
Nutzen Sie die Heilkr?fte der Gew?rzmedizin! - Viren bek?mpfen - Bakterien eliminieren - Atemwege sch?tzen - Herz und Nieren st?rken - Gelenke fit halten - Magen und Darm sanieren - Gew?rze selbst mischen - Gesunde Rezepte Es ist h?chste Zeit, dass wir uns mit so einfachen Heilmitteln wie der Anwendung von Gew?rzmedizin n?her befassen. Gew?rze und Kr?uter werden schon seit Jahrtausenden als Nahrung und Medizin verwendet. Die gesundheitsst?rkende Wirkungen beim Menschen sind sehr gut erforscht und zweifelsfrei belegt. Gew?rze st?rken die Abwehrkraft. Der K?rper ist dann besser vor bekannten und unbekannten Angreifern, wie Viren, Bakterien und Pilzen gesch?tzt. Gew?rzmedizin kann sowohl heilen und Krankheiten vorbeugen als auch schulmedizinische Behandlungen begleiten und verbessern. Sie ist dort am wirksamsten, wo wir am dringendsten Hilfe ben?tigen ? zur St?rkung des gesamten Immunsystems und Unterst?tzung unseres Wohlbefindens. Der wichtigste Aspekt sind Gew?rze, die bei der Zubereitung von Mahlzeiten verwendet werden. Sie erfahren in diesem Buch wie Gew?rzmedizin funktioniert und wie Sie eigene Mischungen kreieren k?nnen. Lernen Sie, welche gesundheitlichen Vorteile und Wirkungen die vorgestellten Gew?rze und Kr?uter haben. Entdecken Sie die ernorme Vielfalt der Anwendungsm?glichkeiten Ihrer pers?nlichen Gew?rz-Apotheke mit super leckeren, gesunden Rezepten im praktischen Teil des Buches. Die einfachste Option, Gesundheit und Wohlbefinden zu f?rdern, ist die regelm??ige Anwendung von Gew?rzmedizin, auch bei Babys und Kindern. Je nachdem wie aromatisch gegessen wird, ver?ndert sich auch der Geschmack der Muttermilch. Das ist faszinierend. Auf diesem Weg kommen Kinder zur Welt, die einen wissbegierigen Gaumen mitbringen und bereit sind, manche Aromen auszuprobieren. Das belegt die Kultur der traditionelle K?che, die in der Familie an die Kinder weitergegeben wird. Dosieren Sie wie im Buch empfohlen und lassen Sie sich die Aromen auf der Zunge zergehen. K?rper und Geist werden jeden Tag vom F?llhorn der vielen medizinisch wirksamen Gew?rze profitieren. Reichlich Gew?rze in unserer Nahrung sind gute und wirksame Gesundheitsvorsorge, die sich jeder leisten kann....

Biographie:
Bevin Clare, M.S., R.H., CNS, ist klinische Herbalistin, Ern?hrungsexpertin, Pflanzenliebhaberin und Professorin an der Maryland University of Integrative Health (MUIH), Abteilung f?r klinische Kr?utermedizin. Mit Vortr?gen f?hrt sie Studenten, Klienten und Therapeuten in die Kr?uterheilkunde ein. Sie absolvierte eine umfangreiche Ausbildung an der London School of Hygiene and Tropical Medicine im Fach Infektiologie (MSc) und befasste sich mit der heilsamen Kr?utermedizin weltweit. Sie kombiniert ihr Wissen ?ber die traditionelle Anwendung von Heilpflanzen mit moderner Wissenschaft und aktuellen Gesundheitsstrategien. Sie ist Vorstandsmitglied von United Plant Savers, einer Arbeitsgruppe zum Schutz bedrohter Heilpflanzen in Nordamerika, und derzeit Pr?sidentin der American Herbalists Guild, die sich f?r die Professionalierung der klinischen Kr?utermedizin einsetzt.

Sommaire:
Nutzen Sie die Heilkr?fte der Gew?rzmedizin! - Viren bek?mpfen - Bakterien eliminieren - Atemwege sch?tzen - Herz und Nieren st?rken - Gelenke fit halten - Magen und Darm sanieren - Gew?rze selbst mischen - Gesunde Rezepte Es ist h?chste Zeit, dass wir uns mit so einfachen Heilmitteln wie der Anwendung von Gew?rzmedizin n?her befassen. Gew?rze und Kr?uter werden schon seit Jahrtausenden als Nahrung und Medizin verwendet. Die gesundheitsst?rkende Wirkungen beim Menschen sind sehr gut erforscht und zweifelsfrei belegt. Gew?rze st?rken die Abwehrkraft. Der K?rper ist dann besser vor bekannten und unbekannten Angreifern, wie Viren, Bakterien und Pilzen gesch?tzt. Gew?rzmedizin kann sowohl heilen und Krankheiten vorbeugen als auch schulmedizinische Behandlungen begleiten und verbessern. Sie ist dort am wirksamsten, wo wir am dringendsten Hilfe ben?tigen ? zur St?rkung des gesamten Immunsystems und Unterst?tzung unseres Wohlbefindens. Der wichtigste Aspekt sind Gew?rze, die bei der Zubereitung von Mahlzeiten verwendet werden. Sie erfahren in diesem Buch wie Gew?rzmedizin funktioniert und wie Sie eigene Mischungen kreieren k?nnen. Lernen Sie, welche gesundheitlichen Vorteile und Wirkungen die vorgestellten Gew?rze und Kr?uter haben. Entdecken Sie die ernorme Vielfalt der Anwendungsm?glichkeiten Ihrer pers?nlichen Gew?rz-Apotheke mit super leckeren, gesunden Rezepten im praktischen Teil des Buches. Die einfachste Option, Gesundheit und Wohlbefinden zu f?rdern, ist die regelm??ige Anwendung von Gew?rzmedizin, auch bei Babys und Kindern. Je nachdem wie aromatisch gegessen wird, ver?ndert sich auch der Geschmack der Muttermilch. Das ist faszinierend. Auf diesem Weg kommen Kinder zur Welt, die einen wissbegierigen Gaumen mitbringen und bereit sind, manche Aromen auszuprobieren. Das belegt die Kultur der traditionelle K?che, die in der Familie an die Kinder weitergegeben wird. Dosieren Sie wie im Buch empfohlen und lassen Sie sich die Aromen auf der Zunge zergehen. K?rper und Geist werden jeden Tag vom F?llhorn der vielen medizinisch wirksamen Gew?rze profitieren. Reichlich Gew?rze in unserer Nahrung sind gute und wirksame Gesundheitsvorsorge, die sich jeder leisten kann....