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Avis sur Heroes de Collectif Format Broché - Livre
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Présentation Heroes de Collectif Format Broché
- Livre
Résumé :
Es gibt die kleinen Widrigkeiten im Leben und die gro?en Schicksalsschl?ge, die unsere Widerstandskraft herausfordern. Was macht diese Widerstandskraft oder Resilienz aus? Wie kommen wir an diese Kraft? Anhand von siebzehn beispielhaften Heldinnen und Helden, die gro?e Herausforderungen gemeistert haben, zeigt dieses Buch zehn Aspekte der Resilienz auf. So wird verstehbar, was Resilienz ist und wie wir sie bei uns selbst und anderen st?rken k?nnen.
Biographie:
Birgit M. Begus ist Diplom-Soziologin, Gesch.ftsf?hrerin der BEGUS Unternehmensberatung, Coach f?r Pers?nlichkeitsentwicklung, Autorin. 2016 erschien das zusammen mit Dr. Martens verfasste Buch ?Das Geheimnis seelischer Kraft ? Wie Sie durch Resilienz Schicksalsschl?ge und Krisen ?berwinden?, Kohlhammer. Noelle Thieux-Denzinger, Kunststudium in Paris, Grafic Design in M?nchen. Art Directorin von Bildb?nden und namhaften Zeitschriften. Sie wurde mit zahlreichen Preisen ausgezeichnet.
Sommaire:
Inhalt 1. ASPEKT DER RESILIENZ: DIE REALIT?T SEHEN Wolfgang Sch?uble Die Realit?t erkennen 12 2. ASPEKT DER RESILIENZ: DIE NEUE REALIT?T AKZEPTIEREN Samuel Koch Die neue Wirklichkeit anerkennen 20 3. ASPEKT DER RESILIENZ: OPTIMALE EINSTELLUNGEN ZU SICH UND DEM LEBEN FORMEN Natascha Kampusch Gestalter, Gestalterin oder Opfer? 28 Malala Yousafzai Die innere Freiheit wahren 34 4. ASPEKT DER RESILIENZ: SINN FINDEN UND SINN ERSCHAFFEN Viktor Frankl ??trotzdem Ja zum Leben sagen? 42 Waris Dirie Vertrauen auf ein H?heres Wesen 48 5. ASPEKT DER RESILIENZ: INNEREN FRIEDEN ERLANGEN Nelson Mandela Vergeben 56 Reinhold Messner Sich selbst verzeihen 62 6. ASPEKT DER RESILIENZ: SORGSAM MIT MENSCHLICHEN BEZIEHUNGEN UMGEHEN Jean-Dominique Bauby Freundschaften pflegen und lieben 70 7. ASPEKT DER RESILIENZ: INNERE EMPFINDUNGEN WAHRNEHMEN Krista Bouill? Bewusstseinsabspaltung 78 Prinz Harry Trauern 84 8. ASPEKT DER RESILIENZ: ERKENNTNISSE ?BER SICH SELBST SUCHEN Sven Hannawald Das Selbst erforschen 92 Antoine Leiris Seelenhygiene pflegen 98 9. ASPEKT DER RESILIENZ: NEUES ANSTEUERN Stephen Hawking Neue Ziele anstreben 106 Madeline Stuart Sich nicht bremsen lassen 112 10. ASPEKT DER RESILIENZ: DANKBAR SEIN Tina Turner Zuwendung wertsch?tzen 120 Hape Kerkeling Lachen und wieder gl?cklich sein 126 Epilog 132 Memo f?r schwierige Zeiten 135 Anmerkungen 136 Weiterf?hrende Literatur 139
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