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Présentation 50 Workouts Zum Abnehmen de Katharina Brinkmann Format Broché
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Livre Littérature Générale - Katharina Brinkmann - 01/01/2021 - Broché - Langue : Allemand

Auteur(s) : Katharina Brinkmann

Editeur : Riva Verlag

Langue : Allemand

Parution : 01/01/2021

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 143

Expédition : 350

Dimensions : 23.8 x 18.8 x 1.1

ISBN : 3742314513

Résumé :

Verabschieden Sie sich von ungew?nschten Kilos!

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelm??ig ganz oben auf der Liste der guten Vors?tze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts l?stige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen f?r typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen in k?rzester Zeit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt wird. Ob mit Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining oder dem neuen Trend High Intensive/Low Impact - mit diesen Workouts schmelzen die Kilos garantiert.

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Biographie:

Katharina Brinkmann ist Gr?nderin von YOU Yoga & More, Yogalehrerin und Personal Trainerin. Als Gesundheitswissenschaftlerin hat sie sich im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert und gibt ihr Wissen in Schulungen, Beratungen und Vortr?gen weiter. F?r den riva-Verlag hat sie bereits mehrere erfolgreiche B?cher geschrieben.

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50 Workouts zum Abnehmen - Katharina Brinkmann

Avis sur 50 Workouts Zum Abnehmen de Katharina Brinkmann Format Broché - Livre Littérature Générale

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