Ich schreibe mich schlank - Silke Heimes
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Présentation Ich Schreibe Mich Schlank de Silke Heimes Format Relié
- Livre Littérature Générale
Résumé : Goodbye, Di?t! Sie m?chten Ihr Wohlf?hlgewicht erreichen? Die ?rztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verr?t, wie Sie Ihr Gewicht auf nat?rliche Weise gesund und dauerhaft reduzieren k?nnen: durch t?gliches Schreiben.
Zw?lf Wochen lang erwartet Sie jeden Tag ein konkreter Schreibimpuls, der Ihnen hilft, die f?r Sie optimale Ern?hrungsweise zu finden, falsche Essgewohnheiten abzulegen, Bewegungsfreude zu wecken und ?berzogene Sch?nheitsideale zu ?berwinden. Schreibend erreichen Sie so, was keine Wunderdi?t vermag: wieder gut mit Ihrem K?rper in Kontakt zu kommen und sich rundum wohlzuf?hlen.
Biographie:
Prof. Dr. med. Silke Heimes hat nach dem Studium der Medizin und Germanistik als ?rztin in der Psychiatrie gearbeitet. Sie ist ausgebildete Poesietherapeutin und seit 2014 Professorin f?r Journalistik an der Hochschule Darmstadt. Als Gr?nderin und Leiterin des Instituts f?r kreatives und therapeutisches Schreiben sieht sie jeden Tag, wie Schreiben Leben ver?ndert.
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