Leçons De Kungfu Wushu de Casarella A Format Broché

Leçons De Kungfu Wushu - Casarella A

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Note : 4 pratique et simple

par steffy6611 (Voir ses avis) le 02/11/2011

parfait pour tous niveaux, avec des explications simples et efficaces.

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Note : 4 Très utile

par cdsylav (Voir ses avis) le 28/06/2011

Un bon ouvrage assez bref mais assez complet également, abordable...on retrouve des exercices pratiques illustrés, les noms des différentes postures mais également des éléments historiques et philosophiques...C'est un livre fait par un spécialiste très utile aux débutants comme complément à la pratique de cet art martial...je le recommande donc!

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Présentation Leçons De Kungfu Wushu de Casarella A Format Broché
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Livre Sports - Casarella A - 29/08/2000 - Broché

Auteur(s) : Casarella A - Ghetti R

Editeur : De Vecchi

Parution : 29/08/2000

Nombre de pages : 111

Nombre de livres : 1

Expédition : 325

Dimensions : 24 x 17.1 x 0.8

ISBN : 9782732867649

Résumé :
Le kungfu, ou wushu, est l'un des plus anciens arts martiaux, typique de la culture chinoise, qui s'est scindé au fil des siècles en une multitude de styles et de méthodes. Mais le kungfu, quelles que soient les écoles, est avant tout une formidable philosophie de l'action qui enseigne à donner le meilleur de soi dans toutes les situations. A l'aide d'illustrations claires et didactiques, l'auteur, champion international, vous enseigne les origines et l'histoire du kungfu au travers des principaux styles (shaolin quan, taiji quan, la boxe de la suprématie, bagua zhang, la paume des huit trigrammes, tanglang quan, la boxe de la mante religieuse...). Il vous apprendra à mettre en pratique les techniques fondamentales (le salut, la gymnastique préparatoire, les coups de pied et les techniques de jambes, les poings et les techniques de bras, les combinaisons, le combat...). Que vous soyez débutant ou spécialiste, cet ouvrage complet vous aidera à consolider efficacement vos connaissances, et vous maîtriserez rapidement les bases essentielles du kungfu.

Biographie:
A. Casarella est maître de 6e grade supérieur et chef de file du kungfu tanglang de la PWKA (Professional Wushu Kungfu Association), style dont il est un des experts les plus qualifiés en Europe. Actuellement chef arbitre PWKA, il a été champion italien de kungfu en 1985 et 1986. En 1999, il a été le seul Occidental à gagner la médaille d'or en combat au Championnat international de Quingdao, en Chine.

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