Sleepless de Anders Bortne Format Broché

Sleepless - Anders Bortne

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Livre Littérature Générale - Anders Bortne - 01/06/2021 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Anders Bortne

Editeur : Sandstone Press Ltd

Langue : Anglais

Parution : 01/06/2021

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 224

Expédition : 164

Dimensions : 19.8 x 13.0 x 1.7

ISBN : 9781913207069

Résumé :
Anders Bortne has a nice life in Oslo. Married to a wonderful woman, with two delightful children, his days are occupied by his creative work. Not all is well though, Anders has been sleepless for sixteen years, and it is taking its toll on his life and his family. No remedy has gone untested: sleeping pills, yoga, herbs, acupuncture, hypnosis, but none has worked.
What do we know about the most important hours of the day? What is the history of sleep, and how is our health affected? Sleepless is a book for everyone who lies awake at night and wonders what to do about it. Anders's last resort was just across the street.

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Sleepless - Anders Bortne

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