Champion Dans La Tête - La Recherche De La Performance Dans Le Sport Et Dans La Vie - Ducasse François

Résumé :
Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au " mental " et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme " champions ". S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera le lecteur à aller au bout de ses rêves et à adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie, car les qualités et les principes qui gouvernent l'entraînement des sportifs s'appliquent à tous. Sans idéaliser les champions et sans nier certains excès du sport moderne, ce livre montre sous son vrai jour l'univers difficile des gagneurs. Conçu comme un parcours initiatique, il ne s'intéresse pas uniquement à la performance, mais rappelle également les valeurs que devrait véhiculer le sport, entre autres, la générosité, la loyauté, le sens de l'aventure, l'élégance. Vous y trouverez aussi la Carte du mental qui illustre de façon frappante les obstacles et les embûches qui se dressent sur la route, ainsi que les qualités requises pour les franchir et vous amener dans cet état si particulier qui favorise la création, l'accomplissement et la réussite. Ce livre vous servira de compagnon de route que vous aimerez consulter au travail, à l'entraînement ou avant une réunion importante. Il vous incitera à poursuivre votre quête, à devenir, en certaines situations, " champion dans la tête ".

Biographie:
François Ducasse est né en France. Ex-joueur de tennis, il a été entraîneur et manager du club de Ion Tiriac et Guillermo Vilas. Installé à Los Angeles en 1996, il a créé la Lansdorp-Ducasse Tennis Academy. Il anime aujourd'hui un programme de formation sur le thème de la connaissance de soi, développé avec le soutien de la Section pour la jeunesse de l'UNESCO. Il œuvre auprès de sportifs, d'artistes et en milieu scolaire. Il est l'auteur de la Carte du mental. Makis Chamalidis est d'origine grecque. Docteur en psychologie, il est entre autres rattaché au Centre National d'Entraînement à Roland-Garros et formateur au sein de la Section pour la jeunesse de l'UNESCO. Il enseigne la psychologie du sport à l'université. Il a publié Splendeurs et misères des champions.

Sommaire:
["LA CARTE DU MENTAL","La carte du mental","Tu as un rêve, mais quel est ton plan ?","Au bout du chemin : la terre de Création","Les deux pôles de la performance : la souffrance et le plaisir","L'AURA DES GAGNEURS","On gagne avec sa personnalité","Le mauvais élève","La force émotionnelle","Les champions s'accordent-ils le droit de perdre ?","LES CHEVALIERS DES TEMPS MODERNES","Sport : Attention, danger !","Les valeurs qui font les beaux champions","Le chevalier de la Table ronde et la quête du Graal","Les qualités et les idéaux des champions dans la tête","LES TRENTE-SIX REGIONS DE LA CARTE DU MENTAL","Les trente-six qualités et fondamentaux de la performance","Test d'évaluation de vos qualités mentales et de vos valeurs","LA FORET DES DRUIDES","Mais, moi, je ne suis pas fou !"," Les spécialistes du mental : qui fait quoi ?","Dix questions pour un druide"]