Naturopathie - Audrey Carsalade
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Résumé :
Le vadémécum de la santé et du bien-être ! La naturopathie est un ensemble de méthode de soins qui renforce les défenses de l'organisme par des moyens naturels. Etre connecté à la nature, cuisiner des produits bruts, respecter le rythme des saisons... Autant de remèdes faciles à mettre en oeuvre pour mieux vivre son quotidien et prévenir les maladies. Alimentation, détox, émonctoire, stress, toxine... Plus de 40 mots-clés vous font découvrir les fondamentaux de la naturopathie et du corps humain, pour une meilleure compréhension de notre fonctionnement et de cette médecine douce. A l'aide de conseils simples et efficaces, retrouvez une santé à toute épreuve et un bien-être décuplé !
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