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Fat Burning Fast - Simpson, Janet

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      Présentation Fat Burning Fast Format Broché

       - Livre Littérature Générale

      Livre Littérature Générale - Simpson, Janet - 01/08/2014 - Broché - Langue : Anglais

      . .

    • Auteur(s) : Simpson, Janet
    • Editeur : Speedy Publishing Llc
    • Langue : Anglais
    • Parution : 01/08/2014
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 70
    • Expédition : 117
    • Dimensions : 22.9 x 15.2 x 0.4
    • ISBN : 1634289714



    • Résumé :
      It's important to maintain a healthy weight because it lessens the possibility of stroke, heart disease and joint issues. Heredity does play a role in all of these health issues, but maintaining or loosing significant amounts of weight generally lowers blood pressure, which is a primary cause of heart attacks and strokes. Extra weight also puts more stress on an individual's joints; especially the hip and knee joints. A healthy weight can be achieved by following a sensible diet that includes fresh fruits, vegetables and lean meats. Empty calories such as the refined carbohydrates found in baked goods and candy should only be consumed in extreme moderation.

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