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Avis sur The Mindful Path To Self - Compassion de Steven Frank Format Relié - Livre Développement personnel
0 avis sur The Mindful Path To Self - Compassion de Steven Frank Format Relié - Livre Développement personnel
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Présentation The Mindful Path To Self - Compassion de Steven Frank Format Relié
- Livre Développement personnel
Résumé :
Do you often feel like you&rsquo...
Biographie:
ll discover: The three essential steps you MUST know for developing strong self-compassion over time. (You&rsquo...
Sommaire:
re not good enough? Are feelings of worthlessness and a fear of failure holding you back from your full potential? Then you need to keep reading... Recent studies published by Stanford Medicine have found that a self-accepting attitude tends to result in a greater sense of well-being and improved performance outcomes. Individuals with self-compassion are not discouraged by potential failures as they have learned to see these moments as opportunities for growth. This results in higher productivity for the self-compassionate person, as they focus all energy on self-improvement as opposed to self-criticism. In The Mindful Path to Self-Compassion, you&rsquo...
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