Kickboxing 101 - Demetz, Nathan
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Avis sur Kickboxing 101 de Demetz, Nathan Format Relié - Livre Sciences de la vie et de la terre
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Présentation Kickboxing 101 de Demetz, Nathan Format Relié
- Livre Sciences de la vie et de la terre
Résumé :
Are you ready to learn kickboxing? Whether you are looking to learn for self-defense, fitness, or just to have fun, Kickboxing 101 will teach you the basic kickboxing techniques you need to know. This guide will show you how to control stand up aspects of a fight through movement, defensive maneuvers, and striking attacks. Over 200 photos are combined with step-by-step instructions to illustrate effective application of kickboxing techniques. The accompanying text will give you insight into the various aspects and principles of kickboxing. This guide will provide you with a well-rounded working knowledge that you can perfect on your own or with a partner, from home or in a class environment, as a primary learning tool or as a supplement to other learning. Specific sections covered are: &bull...
Biographie:
Chapter 1: Stance and movement: This section will teach you the appropriate foot stance and hand positioning as well as variations. Movement will also be covered and include lateral, side, and pivoting. &bull...
Sommaire:
Are you ready to learn kickboxing? Whether you are looking to learn for self-defense, fitness, or just to have fun, Kickboxing 101 will teach you the basic kickboxing techniques you need to know. This guide will show you how to control stand up aspects of a fight through movement, defensive maneuvers, and striking attacks. Over 200 photos are combined with step-by-step instructions to illustrate effective application of kickboxing techniques. The accompanying text will give you insight into the various aspects and principles of kickboxing. This guide will provide you with a well-rounded working knowledge that you can perfect on your own or with a partner, from home or in a class environment, as a primary learning tool or as a supplement to other learning. Specific sections covered are: &bull...
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