Pfannebecker, I: Expresskochen Low Carb -

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Livre - 31/01/2015 - Broché

Editeur : Graefe Und Unzer Verlag

Parution : 31/01/2015

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 64

Expédition : 180

Dimensions : 19.8 x 17.3 x 1.0

ISBN : 3833844337

Résumé :
Auf Low Carb umstellen ohne kompliziertes Drumherum? Der GU-K?chenRatgeber Expresskochen Low Carb zeigt, wie leicht das funktionieren kann. Hier purzeln die Pfunde auf die entspannte Art: Alle Gerichte stehen in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch und sind so lecker, dass sie der ganzen Familie schmecken. Ideal vor allem f?r abends, wenn man nicht lange in der K?che stehen m?chte. Weniger Kohlenhydrate, mehr Genuss, so werden Abnehmwunder wahr! Adieu, langweiliges Steak mit Salat! Jetzt bringen Texmex-Spiegeleier, Omelette-Wraps mit R?ucherlachs oder exotischer H?hnchensalat ruck, zuck frischen Wind in die leichte Alltagsk?che - mit Zutaten, die man ganz stressfrei in jedem Supermarkt bekommt. Alle Rezepte enthalten h?chstens 30 Prozent Kohlenhydrate, mal mit Fleisch oder Fisch, mal vegetarisch oder vegan. Dazu gibt es Auf-die-Schnelle-Tipps, um dauerhaft in Balance zu bleiben. Mit weniger Kohlenhydraten nachhaltig in Form bleiben - das ist Abnehmen auf die schnelle, genussvolle Art.

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