Yoga : Postures & Souffle - Canaliser Son Énergie Pour Mieux Déployer Son Potentiel (1 Dvd) - Coudron Lionel
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Avis sur Yoga : Postures & Souffle - Canaliser Son Énergie Pour Mieux Déployer Son Potentiel (1 Dvd) de Coudron Lionel ... - Livre Développement personnel
6 avis sur Yoga : Postures & Souffle - Canaliser Son Énergie Pour Mieux Déployer Son Potentiel (1 Dvd) de Coudron Lionel ... - Livre Développement personnel
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Présentation Yoga : Postures & Souffle - Canaliser Son Énergie Pour Mieux Déployer Son Potentiel (1 Dvd) de Coudron Lionel ...
- Livre Développement personnel
Résumé :
La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Entre le corps et l'esprit, entre le conscient et l'inconscient, le souffle libère les émotions perturbatrices. Ce manuel accompagné d'un DVD propose des séances complètes, mettant l'accent sur le souffle et son importance primordiale dans le yoga. Le docteur Lionel Coudron, éminent spécialiste du yoga et fondateur de la yoga-thérapie en France, vous guide dans cet ouvrage très pratique et accessible à tous vers l'auto-réalisation et la libération intérieure.
Biographie:
Le docteur Lionel Coudron est diplômé en nutrition, nutrithérapie, acupuncture, biologie, médecine du sport et psychothérapie EMDR. Professeur de yoga depuis plus de trente ans, il est le créateur de la YogaThérapie et a fondé l'institut du même nom. Il est également auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le yoga et la santé.
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