Das Coping-Colouring-Buch - Knightsmith, Pooky
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Avis sur Das Coping - Colouring - Buch de Knightsmith, Pooky Format Relié - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation Das Coping - Colouring - Buch de Knightsmith, Pooky Format Relié
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Résumé :
Vollgepackt mit kreativen Aktivit?ten, Bew?ltigungs- und Copingstrategien ist dieses Mal- und Tagebuch der perfekte Begleiter f?r dich, wenn es darum geht, dem Alltagschaos zu entfliehen, alles, was dich belastet, zu verarbeiten und die sch?nen Dinge festzuhalten. Egal, ob du von zu Hause oder der Schule gestresst bist, Angst hast oder einfach ein bisschen Entspannung brauchst, dieses Arbeitsheft bietet dir den Raum dazu, dir auf unterschiedlichen Wegen deiner Gef?hle und Gedanken bewusst zu werden. Du entscheidest, ob du dies malend, lesend, schreibend oder zeichnend tun willst. Dieses Buch erm?glicht dir, deine Gef?hle zu ?u?ern und sie mit etwas Distanz noch einmal anzuschauen und zu erleben. Es ist erlaubt, zu weinen, zu lachen und zu genie?en, viel mehr noch, es ist ausdr?cklich erw?nscht. Die Autorinnen unterst?tzen dich mit inspirierenden Zitaten, Gedichten, praktischen Ratschl?gen, sch?nen Bildern und vor allem mit viel Platz zum Kreativwerden. Leg einfach los!...
Sommaire:
Vollgepackt mit kreativen Aktivit?ten, Bew?ltigungs- und Copingstrategien ist dieses Mal- und Tagebuch der perfekte Begleiter f?r dich, wenn es darum geht, dem Alltagschaos zu entfliehen, alles, was dich belastet, zu verarbeiten und die sch?nen Dinge festzuhalten. Egal, ob du von zu Hause oder der Schule gestresst bist, Angst hast oder einfach ein bisschen Entspannung brauchst, dieses Arbeitsheft bietet dir den Raum dazu, dir auf unterschiedlichen Wegen deiner Gef?hle und Gedanken bewusst zu werden. Du entscheidest, ob du dies malend, lesend, schreibend oder zeichnend tun willst. Dieses Buch erm?glicht dir, deine Gef?hle zu ?u?ern und sie mit etwas Distanz noch einmal anzuschauen und zu erleben. Es ist erlaubt, zu weinen, zu lachen und zu genie?en, viel mehr noch, es ist ausdr?cklich erw?nscht. Die Autorinnen unterst?tzen dich mit inspirierenden Zitaten, Gedichten, praktischen Ratschl?gen, sch?nen Bildern und vor allem mit viel Platz zum Kreativwerden. Leg einfach los!...
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