Happy Life Diät - Shermine Shahrivar
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Avis sur Happy Life Diät Format Relié - Livre
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Présentation Happy Life Diät Format Relié
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Résumé : Immer mehr Di?ten dr?ngen auf den Markt - doch blo?er Essensverzicht l?st nicht alle Gewichtsprobleme nachhaltig. Dieses Buch bietet eine ganzheitliche L?sung, das Thema Abnehmen achtsam und gesund anzugehen - und das mit einer Autorin, die anhand Ihrer eigenen Lebens- und Leidensgeschichte das beste Vorbild ist. Dabei wird das Buch ein treuer Begleiter, der sie ?ber die intensive Besch?ftigung mit sechs S?ulen (Ern?hrung, Bewegung, Familie, Sexualit?t, Spiritualit?t, Arbeit) zum gesunden und gl?cklichen Ich f?hrt. In interaktiven Kapiteln erkl?rt Shermine Shahrivar, warum es ganz entscheidend ist, jeder Lebenss?ule individuell Aufmerksamkeit zu schenken. Ihre ganzheitliche Lebensphilosophie die zeigt, wie man im Einklang mit sich selbst zum Wunschgewicht findet - fernab von Di?ten, harten Sportprogrammen und Selbstkasteiung. Denn wir sind so viel mehr als die Zahl auf der Waage.Der Ausweg aus dem Di?ten-Dschungel
Biographie:
Shermine Shahrivar ist Model und TV-Moderatorin. Sie studierte in New York integrative Ern?hrung und arbeitet als Healthcoach in Amerika und Deutschland. ?ber 138.000 Fans ?ber 61.000 Abonnenten
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