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Avis sur The Happy Hormone Tracker de Shannon Leparski Format Broché - Livre Littérature Générale
0 avis sur The Happy Hormone Tracker de Shannon Leparski Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation The Happy Hormone Tracker de Shannon Leparski Format Broché
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Résumé :
Shannon Leparski is the founder, photographer, wellness blogger, and recipe developer behind The Glowing Fridge, a vibrant blog where she promotes living a plant based vegan lifestyle. Her lifelong passion for wellness, green beauty, and nutrition began in high school and through her undergraduate years at Purdue University. The Glowing Fridge has transformed into a plant-fueled resource, allowing Shannon to do what she loves: create vibrant recipes and holistic-based content focused around optimal health and hormone balance. She has inspired thousands to transition toward a plant-forward life! Shannon resides in the northwest suburbs of Chicago with her chihuahua (Taz) and husband (Terry)....
Biographie:
90 days of daily tracker pages for monitoring ovulation, overall mood, digestion, hours slept, food cravings, stress level, exercise, motivation level, and more.
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Sommaire:
Health primer explaining the four phases of a woman's cycle and what to expect during those times of the month
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