Muskel Training 2000 - Rühl, Norbert
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Avis sur Muskel Training 2000 Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation Muskel Training 2000 Format Broché
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Résumé :
Muskeltraining kann Haltungsschw{chen verhindern, die Leistungsf{higkeit verbessern und nat}rlich auch die Muskelkraft steigern helfen. Im Sportunterricht der Schule, in Sportvereinen und Fitness-Studios darf deshalb ein gezieltes und richtig dosiertes Muskeltraining nicht fehlen. Muskeltraining 2000 bietet als vielseitig anwendbare Arbeitsmappe alles, was Sportlehrer, Trainer und ]bungsleiterf}r die Planung und Durchf}hrung ihres ]bungsprogrammes brauchen. Es enth{lt: die wesentlichen Informationen }ber Aufbau und Planung eines Trainingsprogramms, herausnehmbare Karten mit der Beschreibung dereinzelnen ]bungen und ]bungsprogramme sowie zwei Musikcassetten als musikalische Stoppuhren.
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