Beyond Beautiful - Rees, Anuschka
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Avis sur Beyond Beautiful de Rees, Anuschka Format Relié - Livre Développement personnel
0 avis sur Beyond Beautiful de Rees, Anuschka Format Relié - Livre Développement personnel
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Présentation Beyond Beautiful de Rees, Anuschka Format Relié
- Livre Développement personnel
Résumé :
Makellose Promis, durchtrainierte Fitness-Gurus und top gestylte Social-Media-Influencer machen es uns Tag f?r Tag schwerer, uns wohl in unserer Haut zu f?hlen. Nur eine von drei Frauen in Deutschland ist mit ihrem Aussehen zufrieden, jede zweite will abnehmen - und das, obwohl wir in Zeiten von Female Empowerment und Body Positivity leben. In >Beyond Beautiful< geht die Ex-Beauty-Fanatikerin Anuschka Rees der Frage nach, warum immer noch so viele von uns Probleme mit ihrem Spiegelbild haben und was wir ganz praktisch dagegen unternehmen k?nnen. Mit frischem Blick und viel Empathie zeigt sie, wie wir unser angeschlagenes Body Image wieder aufpolieren k?nnen: - Wie soll ich mich gut mit mir selbst f?hlen, wenn unsere gesellschaftlichen Sch?nheitsideale mir das quasi unm?glich machen? - Wie schaffe ich es, mich nicht mehr unzureichend, ungesund und uncool zu f?hlen, wenn ich durch meinen Instagram Feed scrolle? - Kann ich irgendetwas gegen meine Panik vor dem ?lterwerden und vor allem vor dem ?lteraussehen machen? - Und wie werde ich selbstbewusst genug, um weniger (oder mehr) Make up zu tragen, genau das anzuziehen, was mir gef?llt, oder mir einfach mal nicht die Beine zu rasieren? Weg vom st?ndigen Fokus aufs ?u?ere hin zu einem gesunden Selbstwert und der kleinen, aber bedeutsamen Erkenntnis, dass wir alle so viel mehr als sch?n sind - >Beyond Beautiful< eben!
Biographie:
ANUSCHKA REES ist freie Autorin. Sie hat Sozialpsychologie an der London School of Economics studiert und lebt in Berlin. Ihr erstes Buch ?Das Kleiderschrank-Projekt? (DuMont, 2017) war ein Bestseller und wurde in f?nf Sprachen ?bersetzt. Zuletzt erschienen bei DuMont ?Das Kleiderschrank-Projekt. Praxisbuch? (2018) und ?Beyond Beautiful? (2019)....
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