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Avis sur Entspannung Format Relié - Livre Littérature Générale
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Présentation Entspannung Format Relié
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Wir leben in einer immer schneller und digitaler werdenden Welt - voll von Ablenkungen und Reiz?berflutungen. Wie k?nnen wir unseren Kindern helfen, sich zu beruhigen und zu konzentrieren? Kreative Visualisierung ist die Kunst, mentale Bilder zu nutzen, um positive Ver?nderungen in unserem Leben zu bewirken. Es hilft, alles, was wir im Inneren haben, ans Licht zu bringen, alles, was wir verbessern und verbessern k?nnen: Vertrauen, Selbstwertgef?hl, Konzentration, Intuition, Kreativit?t und vieles mehr. Warum nicht schon als Kind mit diesen wichtigen Techniken beginnen? Dieses Buch gibt Kindern einfache Werkzeuge an die Hand, mit denen sie sich entspannen k?nnen. Die vorgestellten U?bungen k?nnen sie allein oder mit der Hilfe eines Erwachsenen in Achtsamkeit oder mindfulness ausf?hren. Auf diese Weise gelangen Kinder zu mehr Ruhe und Konzentration und k?nnen all das intensivieren und st?rken, was in ihrem Inneren bereits vorhanden ist: Vertrauen, Selbstwertgef?hl, Konzentration, Intuition, Kreativit?t ...
Biographie:
Mamen Duch, Leiterin und Gru?nderin von Yogui Kids, ist seit 2008 als zertifizierte Yogalehrerin an der Schule Karma Kids Yoga in New York t?tig, wo sie zusammen mit Shari Vilchez-Blatt unterrichtet. Sie hat au?erdem das Programm ?Every Kid?s Yog? absolviert und bietet zusammen mit Craig Hanauer Yogakurse fu?r Kinder mit unterschiedlichen F?higkeiten und Bedu?rfnissen an. Mamen Duch hat 1991 am Instituto del Teatro einen Abschluss in darstellender Kunst erworben und ist Gru?nderin der Theatergruppe T de Teatre. Sie war als Schauspielerin in Kinofilmen, im Theater und im Fernsehen zu sehen. Au?erdem gibt sie Kurse fu?r Lehrer, P?dagogen und Schauspieler. Nebenbei engagiert sie sich fu?r soziale Projekte rund um Yoga und Theater.
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